We zijn zelf het medicijn

Hart voor Brabant staat voor een grote uitdaging als het gaat om gezondheid. Vergeleken met de rest van Nederland zijn Brabanders vaker ongezonder en leven ze ongeveer een jaar korter dan de gemiddelde Nederlander. In Brabant sterven meer mensen aan hart- en vaatziekten, hebben meer mensen overgewicht en komen chronische aandoeningen zoals kanker en diabetes vaker voor. Het is nog niet gelukt om de achterstand in te lopen. Hoogste tijd om daar verandering in te brengen!

Meer lezen

Drie leefstijladviezen

Je kunt zelf veel doen om je hersenen gezond te houden. Daarmee verklein je de kans op dementie en vergroot je bovendien je gehele gezondheid. Maastrichtse wetenschappers ontdekten dat drie leefstijladviezen centraal staan: